+370 676 23 335
info@all-starssport.lt

Upės g. 5, LT-09308 Vilnius
(šalia VCUP, iš Nėries pusės. Įėjimas iš kiemo pusės, I aukštas.)

I-V 🟢🟢🟢🟢🟢🔴🔴  1000 – 1700

CREATINE monohydrate, 150 kaps

Kreatino monohidratas, HPMC kapsulėse. PREMIUM kokybė. Tinka veganams. 21 porcija.

Original price was: 36,99 €.Current price is: 29,59 €.

Aprašymas

Kreatino monohidratas, HPMC kapsulėse. PREMIUM kokybė. Tinka veganams. 21 porcija.

Papildoma informacija

Svoris N/A

PRODUKTO APRAŠYMAS

Faktai:

Grynas kreatino monohidratas

Kapsulės iš HPMC ( hidroksipropilmetilceliuliozės )

Lengvai praryjamos

150 kapsulių.

Tinka veganams.

Sudėtyje NĖRA: laktozės, želatinos, kofeino, beta alanino, aspartamo, riebalų.

Pagaminta Vokietijoje.

Kam skirtas šis produktas?

Kreatinas veikia kaip energijos atsargos kūne. Raumenyse jis virsta kreatino fosfatu (CF) ir naudojamas greitai suteikti energiją trumpalaikėms, intensyvioms apkrovoms (maksimali apkrova, nedaug pakartojimų su dideliu svoriu). Kreatino pasisavinimas raumenyse priklauso nuo insulino ir natrio. Kuo didesnė raumeninė masė, tuo raumenys yra efektyvesni. Dažniausiai naudojamas kreatino priedas yra kreatino monohidratas, kurį galima naudoti gryną, su angliavandeniais, arba kartu su baltymais. Kreatino ir beta alanino derinys, pvz CREATINE+BETA ALANINE  produkte, žada sinergetinį poveikį raumenų ištvermei.

All Stars kreatino kapsulės yra be želatinos.

5000mg kreatino monohidrato vienoje porcijoje.

Kaip naudojamas kraetinas?

Kreatiną naudojo kultūrizmo, jėgos sporto šakų atletai, o dabar ir greičio, jėgos, ištvermės, kūno rengybos ir kitų sporto šakų sportininkai. Kasdien suvartojant 3 g kreatino, EFSA (Europos maisto saugos tarnyba) patvirtino treniruočių efektyvumo gerinimą trumpalaikės intensyvios fizinės veiklos metu. Kreatinas teigiamai veikia energijos tiekimą, o sportininkai naudoja kreatiną specialiai raumenų jėgai padidinti. Kartu su suderinta treniruočių programa kreatinas gali skatinti ir raumenų augimą ir padidinti jėgą.

Kas yra ALL STARS kreatino kapsulėse?

Kapsulėje yra 714 mg kreatino monohidrato. 7 kapsulės sudaro porciją ir taip suteikia 5000 mg aukštos kokybės kreatino.

Be to, kapsulės yra be želatinos apvalkalo. Kapsules lengva nuryti, dozuoti ir patogu transportuoti.

Kraetiną reikia gerti kasdien pusryčiams arba treniruotės metu užsigeriant pakankamu kiekiu skysčio. Kreatino kapsules rekomenduojame vartoti 8-12 savaičių, per tą laiką gali padidėti svoris. Po šios fazės turi būti daroma 4 savaičių pertrauka, po kurios kreatino vartojimo ciklą galima vėl pakartoti.

 

SUDEDAMOSIOS DALYS

kreatino monohidratas, hidroksipropilmetilceliuliozė ( kapsulė ).

 

MAISTINĖ VERTĖ

Kreatino monohidratas 1 kapsulėje  – 714 mg

1 porcija – 7 kaps – 5000 mg

 

VARTOJIMO REKOMENDACIJA

Vartokite 7 kapsules ( 1 porcija ) kreatino monohidrato per dieną. Užsigerkite jas pilna stikline vandens. Vartokite kreatiną 8-12 savaičių, tuomet padarykite 4 savaičių pertrauką. Tada ciklą galite pakartoti.

DĖMESIO : vartojant kreatino monohidratą gali didėti svoris.

Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino. Skirta  intensyvius fizinius pratimus atliekantiems suaugusiems asmenims ( 18+).

Prieš vartojant pasikonsultuoti su sporto gydytoju ir treneriu.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba, sveikas gyvenimo būdas.

NEVARTOTI vaikams, paaugliams ir nėščioms moterims.

Laikyti  vaikams nepasiekiamoje ir nepastebimoje vietoje. Nėščioms, maitinančioms moterims, vartojantiems įvairius vaistus, ar sergantiems, prieš vartojant pasikonsultuoti su gydytoju ar sporto medicinos specialistu.

Laikyti sausoje vėsioje vietoje, sandariai uždarytą, saugoti nuo drėgmės.

ETIKETĖ

KONSULTACIJA

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Mūsų rekomendacijos

[]