Gold Nutrition
Kreatinas
Kreatino monohidratas milteliais, kapsulėmis, kramtomosiomis tabletėmis ir guminukais - jėgos ir greitumo sportui.
Gold Nutrition
CREATINE + CARBS, 600 g
Gold Nutrition
CREATINE + COLLAGEN, 200 g
Gold Nutrition
CREATINE + COLLAGEN, 200 g
ALL STARS
CREATINE CHEWIES, 90 tablečių
ALL STARS
CREATINE GUMMIES, 90 guminukų
ALL STARS
CREATINE MONOHYDRATE FLAVORED, 250 g
ALL STARS
CREATINE monohydrate, 150 kapsulių
ALL STARS
CREATINE MONOHYDRATE, 250 g
ALL STARS
CREATINE MONOHYDRATE, 500 g
AVEA
MINDSPAN™, 30 pakelių
Gold Nutrition
PRE WORKOUT IMPACT, 250 g
2 skoniai
ALL STARS
ZELL TECH, 1500 g
Kreatinas - vienas labiausiai ištirtų sporto papildų
Kreatinas padidina fizinį pajėgumą atliekant trumpalaikius, didelio intensyvumo pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per dieną suvartojant 3 g kreatino.
Kokią formą rinktis?
- Milteliai - ekonomiškiausias pasirinkimas, lengvai įmaišomas į vandenį ar kokteilį.
- Kapsulės - patogu, kai nenorite matuoti dozės.
- Kramtomosios tabletės ir guminukai - patogu kelionėse ir sporto salėje.
Kreatiną galima derinti su baltymais ar vartoti prieš treniruotę.